Couples,adultes,ados et enfants

Approche psychologique globale et comportementale pour un alignement : "psychique, physique et énergétique"

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Cabinet de psychologie et psychothérapie Valérie Grumelin

76 boulevard des Batignolles
Paris 75017 France
0660560806
vgh@valeriegrumelin.com

      Message de bienvenue

      Valérie Grumelin vous reçoit en consultation cognitive et comportementale pour une thérapie brève et efficace autour de ces thèmes-ci :

      Carences affectives

      Que l'on fut un enfant désiré adopté ou venu par accident naître à la vie implique une gestation parentale entourante et enthousiaste pour ne pas éprouver de frustration d'amour.

      Médiation familiale

      Une famille est un ensemble de partenaires qui partagent ensemble une vie au quotidien ou chacun a un rôle à jouer et une place à respecter.Des règles et des limites sont à mettre en place dès la conception du couple.Pour un divorce il en est de même.Lorsque tout est à sa place grâce à la thérapie familiale chacun peut sereinement s'accomplir dans son rôle.

      Thérapie pour l'infertilité

      La fertilité parait être une évidence, pourtant le quotidien des femmes infertiles leur prouve le contraire: Malchance, injustice, incompréhension, manque de soutien et d'accompagnement psychologique font éprouver aux infertiles des émotions  pas toujours faciles à exprimer.Mieux comprendre l'inconscient et ces blocages face à l'accueil d'un bébé qui est pourtant tellement désiré tel est l'objectif de ma consultation avec vous.

      Libido sexualité vaginisme

      Faire l'amour est avant tout un acte d'échange et de plaisir.Il n'en est pas ainsi pour tout le monde pour des raisons de difficultés à accueillir ou à combler son partenaire, sans ressentir d'obligation ou d'abus générant alors des frustrations individuelles qui s'expriment au sein du couple par une perte de désir ou une absence de communication.En thérapie de couple, je deviens le médiateur et permet aux partenaires une clarification des attentes de chacun.

      Fibromyalgie et endométriose

      Si le corps souffre ce n'est pas par hasard, il pointe dans ses maux des indices à  décrypter.Encore faut-il vouloir les comprendre et les débusquer dans le symptôme de ce qui a provoqué les premières douleurs.Par la psychothérapie comportementale nous faisons ensemble parler votre douleur pour qu'elle soit enfin entendue et qu'elle n'est plus besoin de s'exprimer ainsi.

      Thérapies d'alignement psychologique physique et énergétique en séance d'une heure à Paris 17

      Insuffisance ovarienne

      Par ma technique de Rebirth intra-utérin en régression EMDR, je redonne à la femme la possibilité de renaître à sa vie en devenant active et non passive, désirée par sa mère en tant que fille et non en tant que garçon fantasmé.Ainsi, elle s'octroie enfin le droit de se sentir femme, digne de l'être sans ne plus avoir à jouer à être une femme, mais l'être vraiment.

      Le bon poids

      Faire le yoyo sur sa balance indique que les kilos ont besoin d'être là. Dans l'inconscient du patient, ils viennent pour le protéger d'une peur, d'une colère ou d'une frustration qui lui seraient impossibles à gérer, vue sa fragilité émotionnelle de l'instant, autrement que par ce bouclier de poids physique, qui le maintient malgré tout, debout! En thérapie brève nous redonnons du sens à ce poids pour lui permettre de circuler.

      Dépression

      Comprendre par la thérapie cognitive le pourquoi de sa dépression permet de faire le vide dans son mental et redonner la place à l'envie.

      Estime de soi et timidité

      Venir au monde n'est pas toujours facile si nos parents ne nous espéraient  pas comme nous sommes, qu'ils nous ont mis la barre trop haute ou nous délaissés faute de ne pas avoir été à la hauteur de leurs expectatives. Etre aimé d'un amour inconditionnel permettrait à chacun d'avoir une bonne estime de soi, sans avoir besoin de prouver ou de mériter que nos parents nous aiment. En thérapie cognitive et comportementale le patient comprend et apprend à s'aimer dignement.

      Stress-Burn out bore out

      Le burn out est le dernier recours pour votre corps et votre esprit. Il est le freinage d’urgence. L’épuisement professionnel est le résultat d’une longue période de surtension, d’une trop grande exigence de vous-même ou d’un surpassement de vous même. Si vous souffrez d’un burn-out, vous n’avez plus d’excuses pour ne pas vous prendre au sérieux. Quand votre corps vous dit stop, vous devez l’écouter. Le travail en thérapie aide alors à comprendre pourquoi l'homme s'est tant donné à son travail en s'oubliant ? Que cherchait il à prouver ? A trouver dans ce sur investissement ? Quelle compensation pensait il trouver ? Quel lien y fait il avec sa relation parentale dans son enfance, ou ses parents exigeaient de lui un dépassement de sa personne ? Ou l'inverse ? A se minorer ou à se maximiser ?

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