patient allongé sur un divan pendant une therapie de psychologie

Pourquoi faire une thérapie cognitive et comportementale?

Lever le Voile sur les Bénéfices des Thérapies TCC Brèves

La Thérapie Comportementale et Cognitive, ou TTC, devient un puissant levier de transformation sous la guidance de Valérie Grumelin, thérapeute holistique, tant dans son cabinet parisien du 17ème arrondissement que en télé-consultation. Penchons-nous sur l'essence des thérapies TCC brèves et leur pertinence dans la libération des blocages émotionnels.

La Complexité des Blocages Emotionnels: Un Défi Courant

La vie moderne laisse souvent des traces de blessures et de traumatismes qui, au fil du temps, s'expriment sous forme de blocages émotionnels. Ces entraves, parfois insidieuses, peuvent générer maux, souffrances, mal-être, hypersensibilité, ou simplement un sentiment de désorientation. Valérie Grumelin nous guide à travers l'importance de reconnaître ces blocages et de les traiter.

L'Exploration des Questions Fondamentales

Elle nous interpelle sur des questions cruciales: Comment retrouver sa place? Comment échapper aux chaînes de la contrainte? Comment vivre en harmonie avec soi-même et les autres sans souffrir de légitimité ou de sentiment d'imposture? Ces interrogations, parfois délicates à assumer, sont au cœur de la démarche de la thérapie TCC brève.

Consulter un Psy pour Se Reconnecter à Soi

Lorsqu'il devient ardu de répondre seul à ces questions existentielles, la consultation d'un professionnel devient une option salutaire. Valérie Grumelin met en lumière l'importance de la thérapie TCC  pour retrouver sa place, restaurer son énergie vitale, et rétablir l'harmonie entre le corps, l'esprit, et le mental.

Déconditionnement Mental: Clé de la Restauration Totale

Le cœur de la pratique de Valérie Grumelin réside dans le déconditionnement mental, visant à libérer le patient des schémas de pensée nuisibles. Ce processus permet une restauration totale de l'esprit, révélant l'énergie vitale propre à chaque individu. La renaissance, amorcée par le déconditionnement, ouvre la voie à une vie alignée, sereine et épanouissante.

Suivre sa "Petite Voix Intérieure" avec la TCC

Au sein de la thérapie TCC, Valérie Grumelin guide ses patients vers la reconnexion avec leur "petite voix intérieure". Cette voix, parfois négligée ou ignorée, devient un guide précieux dans le cheminement vers la véritable identité. La thérapie TCC devient ainsi une alliée puissante pour une vie en accord avec soi-même.

Technique ORIUS: Un Voyage Intra-Utérin vers la Liberté

Valérie Grumelin introduit la technique ORIUS, une méthode novatrice de régression intra-utérine. Cette approche permet au patient de revisiter sa genèse fœtale, reprogrammant ainsi son mental tout en rétablissant la connexion à son énergie vitale. Les résultats, décrits comme une expérience extrêmement positive, transforment la perception de la vie et ouvrent la porte au bonheur authentique.

Libération et Épanouissement avec la Thérapie TCC Brève

En conclusion, la thérapie comportementale et cognitive brève avec Valérie Grumelin offre bien plus qu'une simple résolution des problèmes. C'est une invitation à la renaissance, à la reconnexion avec soi-même, et à la découverte de sa juste place dans le monde. Les effets positifs de cette approche transcendent les barrières du visible pour explorer l'impalpable, ouvrant ainsi de nouveaux horizons vers une vie épanouissante et libérée.

 

 

 

 

Valérie GRUMELIN - Psychanalyste, thérapies brèves cognitives et comportementales
76, Bd des Batignolles
Paris 75017
France
m° Rome ou Villiers Ligne 2 ou 3
Contactez-moi au 06 60 56 08 06
Contactez-moi par Skype
Contactez-moi par email : vgh@valeriegrumelin.com
Des séances sont également possibles  FaceTime, Meeting, Zoom, Whatsapp et Messenger et en plusieurs langues : français, anglais, espagnol et hébreu

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Audio de Valerie Grumelin sur les blocages psychologiques liés à la peur

Comment se Libérer de la Peur?

Alors comment sortir de ses peurs sans prendre de médicaments ni consommer de drogues?

Se libérer de son moi. De son mental qui nous empoisonne, sans craindre de lâcher prise et de sombrer dans le vide de l'inconnu ?
Se retrouver soi-même en toute harmonie, libéré de ses rigidités mentales, de ses conditionnements provoqués par notre environnement communautaire et social?
Se libérer de son passé traumatique en étant entièrement présent aux choses et ce, en pleine conscience?

Ne plus consommer de substances qui soignent les symptômes mais efficacement soigner le premier traumatisme initial et ce en une seule séance?

Faire équipe avec soi-même et non lutter contre soi.

Je tente ainsi avec ma technique ORIUS de permettre au patient de se connaitre lui même, en faisant un retour vers sa propre genèse, pour lui donner confiance en lui.
Ainsi faire avancer les choses en lui permettant d'ôter tout son stress et ne plus être défini par les tragédies qu'il a vécu en ressentant une profondeur et s'ouvrir enfin à ses émotions.
Le tout sans prendre d'antidépresseurs.
Ne plus jouer de rôle vis à vis du monde extérieur et devenir soi même en accédant à l'amour du monde, au cosmos, l'amour universel et personnel, être relié à soi aux autres.
Ne plus être dans la défensive ni dans la culpabilité et la dépendance affective.
Ne plus avoir d'anxiété face au regard des autres.
Retrouver les souvenirs de sa genèse et les revivre positivement, accompagnés par ma voix qui vous guide et qui vous permet de ressentir une sécurité et une ressource intérieure.
Renaître à soi-même, empli d'énergie, délivré et aligné en paix avec le monde extérieur et intérieur à soi. Ne plus considérer les autres comme des ennemis à abattre ni se considérer comme son propre ennemi.
Renaître enfin à soi-même avec empathie.
Découvrez ma technique O.r.i.u.s et sortez de votre schéma empli de peurs, de doutes, de stress, et de craintes de l'échec.

Dans cet audio, Valérie Grumelin Psychanalyste, nous éclaire sur le thème de la souffrance psychique due à la peur et de son traitement par les TCC.

 

 

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Audio de Valerie Grumelin Psychanalyste

Le désir est nécessaire dans la vie

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article de valerie grumelin sur la souufrance psychique

Comment arrêter de souffrir?

Dans cette vidéo, Valérie Grumelin Psychanalyste, nous éclaire sur le thème de la souffrance psychique et de son traitement par les TCC.

 

 

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article de valerie grumelin sur les naissances accidentelles

Être né par accident ou non désirés par les parents par Valérie Grumelin, psychanalyste TCC à Paris 17


Audio à l’écoute, Etre née par accident de Valérie Grumelin

Nous sommes quasiment tous plus ou moins concernés par des blocages émotionnels engendrés par des blessures et autres traumatismes du passé. Certains traumas nous affectent plus que d’autres à l’âge adulte, et être né par accident en est un. Comment éradiquer les maux, les souffrances, le mal-être et le sentiment permanent de ne pas trouver sa place, impacté par une situation datant de notre conception ? Psychothérapeute psychanalyste dans le 17ème arrondissement et online, Valérie nous explique comment lever ce blocage en une ou deux séances avec ORIUS

Vous êtes né par accident, issu d’une grossesse accidentelle ?

Arriver au monde sans y être attendu

Être né par accident peut avoir des conséquences plus ou moins désagréables, même sur le long terme. Si vous êtes issu d’une grossesse accidentelle, il y a deux options : 

Soit ce fût une belle surprise et vos parents en sont très contents, vous êtes vécu  alors comme  un cadeau, car, arrivé à un moment parfait de la vie de vos parents et dans ce cas tout va bien.

Soit vous êtes vécu comme un accident survenu au mauvais moment, et il fût probablement difficile pour vos parents d’accepter un bébé dans cette période délicate pour eux.

Lorsque le contexte ne se prête pas à une naissance

De nombreuses situations peuvent compliquer l’arrivée d’un enfant :  tomber enceinte juste après le décès de l’un de ses propres parents, ou juste après la perte d’un autre bébé, ou se retrouver enceinte, récemment abandonnée par son conjoint, etc. Parfois la grossesse survient alors que le couple de parents n’envisageait même pas de rester ensemble…

Des conséquences fâcheuses

Plusieurs périodes sont ainsi à réfléchir, car venir au monde n’est pas toujours  accueilli avec bienveillance et amour inconditionnel. Tout ceci  peut provoquer des symptômes, à ces jeunes, à ces ados et puis à ces adultes : celui de toujours avoir l’impression de devoir mériter sa place sur terre, de ne pas savoir pourquoi on est là, de se sacrifier pour les autres et de tout justifier. Les enfants nés par accident tendent à avoir en permanence le besoin de prouver qu’on a eu raison de les garder.

Trop ou pas assez, jamais comme il faut

Cette situation conduit souvent à en faire toujours trop, tout en en ayant marre d’en faire autant, tout étant toujours insuffisant, les sacrifices consentis ne permettant ni la reconnaissance, ni une augmentation de l’amour inconditionnel reçu. Elle amène de fait à en faire moins ou plus assez, au point de se le voir reprocher par son entourage d’avoir changé : « Ah tu n’es plus comme avant », « Tu donnes plus comme avant », « On ne peut plus rien te demander », etc. On se retrouve alors prisonnier d’une perpétuelle lutte intérieure, soit d’en faire trop, soit de ne pas en faire assez. On est toujours mal à l’aise, dans une sorte de mal-être existentiel.

La technique ORIUS permet de se déconditionner complètement de la période de votre naissance, afin d’entrer totalement  en harmonie avec vous-même, sans ne plus jamais vous soucier de ce que les autres attendent de vous, que ce soit au niveau parental, familial, environnemental, ni même transgénérationnel. Vous êtes enfin en harmonie avec vous-même et en toute conscience de vos envies de donner.

De l’intérêt d’une thérapie avec Valérie Grumelin, psychologue TCC à Paris 17

Genèse et conditionnement

Né sans avoir été désiré(e), vous vous demandez comment retrouver juste place ? Comment ne plus vous sentir contraint, ne plus souffrir de légitimité ou de sentiment d'imposture pour vivre en altérité et complémentarité. Sans rapports de luttes avec vous-même, et force avec autrui?  Il convient de considérer que le mental de l’être humain est conditionné par sa genèse, sa naissance, l'influence éducationnelle, familiale, environnementale, et même transgénérationnelle. 

Esprit et restauration

Lorsqu'il parasite et fait souffrir, le mental peut être déconditionné, afin de permettre une restauration totale de l’esprit, ou de « l’intuition », de la « petite voix intérieure », « esprit », de « l’énergie vitale », de « l’inconscient » ou encore de « l’âme ». Selon comment vous préférez l’appeler vous comprendrez ce que je veux dire. Il s’agit pour cela d’opter pour une psychothérapie TCC brève, afin de repartir du bon pied !

La Méthode ORIUS

Également appelée Thérapie TCC, la psychothérapie cognitive et comportementale  permet une renaissance déconditionnée de toutes attentes environnementales, via une restauration totale de cette « énergie vitale ». Tel que proposée par Valérie dans son cabinet psychanalyste parisien, la Thérapie TCC permet de réhabiliter la petite voix intérieure afin d’accéder au véritable soi, aligné et en harmonie : corps, esprit et mental. Reprogrammation du mental et connexion à l’énergie vitale

« ORIUS est une technique de régression intra-utérine qui offre de voyager au centre de la genèse fœtale, afin de reprogrammer le mental, en restaurant la relation fondamentale d’un patient à son énergie vitale. Le changement de perception de vie est radical, le patient se sent enfin libre et serein, sans autre effet secondaire que le bonheur d'être enfin à sa juste place. » Valérie Grumelin

En savoir plus sur ORIUS

Valérie Grumelin, psychothérapeute TCC  à Paris 17 et en ligne

Pourquoi choisir de consulter V. Grumelin ?

Valérie consulte du lundi au vendredi à son Cabinet de thérapies TCC situé à Paris 17e, ou en ligne via Skype et WhatsApp. Elle parle le français, l’anglais, l’espagnol et l’hébreu.  « Rendre perfectible notre imperfection en comprenant les raisons causes et conséquences de nos diverses souffrances afin de s'épanouir et se réaliser : Libre, authentique et aligné », telle est l’ambition affichée dette psychothérapie TCC.

Pour une thérapie TCC à Paris 17 avec la psychanalyste Valérie Grumelin, plusieurs options s’offrent à vous :

Psychologie, thérapies cognitives et comportementales
76, Bd des Batignolles
Paris 75017 France
m° Rome ou Villiers Ligne 2

+33 (0)6 60 56 08 06
vgh@valeriegrumelin.com

Skype: valeriegrumelin
Call for an appointment or any information.
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Ou remplir le formulaire de contact !

  

 

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Hypersensibilité et infertilité Valérie Grumelin

Hypersensibilité et infertilité : existe-t-il un traitement ?

Audio à l’écoute de Valérie Grumelin sur les thérapies TCC

Et si une rupture, un divorce ou une séparation était à l’origine de votre infertilité ? Au cours de ses consultations, la psychanalyste spécialiste de l’infertilité s’est aperçu que l’infertilité pouvait effectivement parfois avoir des conséquences sur la capacité à procréer, la sienne mais également celle de son entourage, à commencer par les enfants.

L’infertilité entre héritage et « dommage collatéral »

Une origine souvent multifactorielle

L’infertilité se joue également dans la tête, nous sommes de plus en plus nombreux à ne pas l’ignorer. Même lorsque l’infertilité est dite « expliquée » et que des facteurs physiologiques empêche de procréer, il n’est pas rare que s’ajoute un blocage de grossesse. Psychanalyste experte des questions de fertilité, co-autrice du Guide de l’Infertilité avec le Dr Véronique Bied-Damon, Gynécologue endocrinienne à la Clinique d’AMP Natécia, Valérie Grumelin reçoit au quotidien des couples désespérés de ne pas parvenir à donner naissance. Au cours de sa carrière, elle a pu identifier toute une liste de facteurs psychologiques pouvant induire un blocage de grossesse, une azoospermie, etc. Parmi eux, la rupture, séparation ou divorce de ses propres parents. Vous pensez avoir digéré la séparation de vos parents ? En êtes-vous si sure ?

Être (vraiment) prêt à devenir parent

« Lorsque l'on a eu un parent, mère ou père, que l'on a pas jugé suffisamment bon pour nous, il est possible de ressentir en nous, parfois au plus profond de nous-même, une peur de reproduire le même schéma, en ne s’estimant pas prêt à être de bons parents.
Si par exemple nous avons des parents qui ont divorcé lorsque nous étions petits, et que nous avons souffert de la non présence de l'un des d'eux parents, nous pouvons aussi avoir peur de ne pas être capable de fabriquer un nouveau schéma.
Si nos parents ne se sont pas comporté avec suffisamment d'attention, de bienveillance et de bon traitement vis-à-vis de nous, nous pouvons parfois avoir un blocage émotionnel, et ce bien que dans nos têtes nous nous sentions dans l'envie d'être parent. » Valérie

Quelles solutions pour parvenir à procréer ?

Se mettre en capacité d’accueillir en enfant

« Si les choses du passé n'ont pas été réglées, et que le divorce, la rupture ou la séparation parentale n'a pas engendré de « positif », il faut travailler dessus pour réussir à devenir à son tour parents, sans continuer à en souffrir. Pour devenir soi-même parent, il faut avoir évacué les souffrances de son passé qui ont été conditionnés par les attitudes de nos propres parents. » Valérie

Comment faire ?

Consulter un psy

La première option est bien entendu de consulter un psychologue, psychanalyste, psychothérapeute, etc. Il n’a pas besoin d’être spécialiste des questions d’infertilité, bien que cela ne puisse pas faire de mal ! Privilégiez en revanche un psy aguerri au levage des blocages émotionnels, et dans tous les cas optez pour celui avec qui vous avez plaisir à échanger, en toute confiance. Vous le sentirez généralement dès les premiers échanges. Favorisez également les psy adeptes des thérapies courtes. Aussi nébuleux qu’il puisse paraître, votre problème devrait pouvoir se régler dans un laps de temps raisonnable, sans retarder plus encore votre projet de parentalité.

Comprendre les enjeux d’une séparation

Si le nouveau Carnet de Route de Valérie Grumelin s’adresse initialement aux candidats à la rupture, il s’avère également très efficace pour comprendre les mécanismes et les enjeux d’une séparation ou d’un divorce. Souvent désarmés pour appréhender correctement ce genre de situation, les enfants ont malheureusement tendance à en tirer de mauvais enseignements, potentiellement dévastateurs sur leur vie d’adulte. Offrant un nouvel éclairage aux situations traumatiques et conflictuelles qui en découlent généralement, il est une véritable clé pour comprendre et accepter.
Il est proposé sur Amazon (10,50 euros) :
« Ce carnet de Route clair et efficace, guidé par les mots de la professionnelle Valérie Grumelin, et selon sa technique d'accompagnement psychologique et d'art thérapie, vous permettra de voir clair sur vous et votre couple. Vous comprendrez comment laisser partir l’autre en ayant ensemble tout exprimé avec les « mots » pour éviter ensuite, l’avalanche des « maux ».
Découvrir le Carnet de Route

 

Envie de rencontrer Valérie GRUMELIN  ou Véronique BIED-DAMON?

 

Vous souhaitez prendre RDV avec Valérie GRUMELIN pour une séance de décryptage de votre infertilité? Pour bénéficier de la technique de déblocage émotionnel O.R.I.U.S. ? Vous avez plutôt besoin d’un RDV de gynécologie avec le Dr BIED-DAMON ? Ou vous préférez tenter l’aventure d’une consultation gynéco-psy ?

Valérie : +33 (0)6 60 56 08 06
Véronique: +33 (0)6 09 91 47 00
Ou n’hésitez pas à adresser votre demande via notre formulaire de contact !

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therapies cognitives et comportementales de valerie grumelin psychanalyste

Votre TCC ou Thérapie Comportementale et Cognitive à Paris 17ième

A quoi sert une TTC, ou thérapie comportementale et cognitive ? A son cabinet Paris 17 ème ou online, la thérapeute TCC Valérie GRUMELIN est adepte des thérapies TCC brèves. Quel est leur intérêt? Nous sommes quasiment tous empreints de blocages émotionnels engendrés par des blessures et autres traumatismes plus ou moins anciens. Selon la nature et le caractère de leurs conséquences sur notre quotidien, et selon notre propension personnelle à nous en protéger, nous pouvons parfois traverser la vie sans même en prendre conscience. Mais lorsque ces blocages induisent des maux, des souffrances, un mal-être, une hypersensibilité ou juste le sentiment permanent de ne pas trouver sa place, il convient de parvenir à les lever. Valérie nous décrypte l’intérêt d’effectuer une thérapie comportementale et cognitive brève, à Paris ou même online !

De l’intérêt général de consulter un psy

Se sentir à sa juste place

« Comment retrouver sa place? Sa juste place? Ne pas se sentir contraint, soumis mais disposé à? Comment ne plus souffrir de légitimité ou de sentiment d'imposture ? Comment vivre en altérité et complémentarité, et non en rapports de luttes avec soi-même, et force avec autrui? Comment rester sensible mais non hypersensible et impacté dans ses émotions pour un oui, ou pour un non? » Autant de questions qu’il est parfois difficile d’assumer, surtout lorsque l’on aime sa vie, et que l’on ne manque objectivement de rien dans son présent. Autant de questions auxquelles il est compliqué, voire impossible, de répondre seul. Autant de bonnes raisons d’opter pour une thérapie TCC brève, histoire de repartir du bon pied !

Restaurer son énergie vitale

« La communauté scientifique, pour qui jusqu’à lors seul le visible existait et comptait, tend à s'assouplir et à s'estomper. On commence à s'interroger sur le non visible, et à ouvrir les yeux sur l’impalpable. Pour moi, en tant que psychanalyste et coach dans mes thérapies TCC, depuis 30 ans, je peux dire qu'il est grand temps! La science sans conscience n'est que ruine de l'âme et perte de temps. L'être humain n'est pas fait que de chair et d'os, il a une énergie vitale qui l’incarne et qui le quitte à sa mort. Il possède également un mental puissant conditionné par sa genèse, sa naissance, l'influence éducationnelle, familiale, environnementale, et même trans-générationnelle parfois. »

Se déconditionner de son mental

Le déconditionnement

« Mon travail de thérapeute TCC consiste donc à déconditionner le patient de son mental lorsqu'il le parasite et le fait souffrir, afin de lui permettre une restauration totale de son esprit. Cet esprit peut être appelé de plusieurs façons, en fonction de son degré de spiritualité : « intuition », « petite voix intérieure », « esprit », « énergie vitale », « inconscient » ou encore « âme ». Chacun son choix et tout va bien ainsi, pas de jugement. «

La renaissance

« L'on ne peut pas forcer qui que ce soit à trouver sa route. Il faut que cela vienne de lui, et de personne d'autre. A un moment de sa vie, lorsque l'Être Humain se sent emprisonné en lui, et incapable de se faire avancer d'avantage malgré son courage et les aides qu'il a trouvées sur son chemin, il abdique et déprime. Un jour il se décide à sortir de sa prison interne, en tuant son ennemi numéro un: son mental . Las et épuisé de se sentir contraint et démotivé, il arrive à moi par des recherches internet ou par le bouche à oreille, animé de la volonté de renaître libre. »

Suivre sa « petite voix intérieure »

Trouver sa juste place avec la thérapie comportementale et cognitive (TCC)

« Dans le cadre d’une thérapie cognitive et comportementale, je lui permets cette renaissance déconditionnée de toutes attentes environnementales. La thérapie TCC aboutit à une restauration totale de son âme, son esprit ou son inconscient, selon le nom que l’on veut bien lui donner. Elle lui permet, en outre, de réhabiliter sa petite voix intérieure, celle qui est là pour le guider, mais également celle qu'il ne voulait pas entendre, ou ne le pouvait pas. Cette restauration de l'âme lui offre d’accéder à son véritable moi. Ainsi aligné et en harmonie entre son corps son esprit et son mental, il peut enfin se réaliser et s'accomplir en paix et sans peur. »

Reprogrammation du mental et connexion à l’énergie vitale

« Technique d’ORIUS est faite pour lui. Cette régression intra-utérine qui lui permet de voyager au centre de sa genèse fœtale pour reprogrammer son mental, en restaurant sa relation à son énergie vitale (son esprit, son âme, etc.), est fondamentale. Toute sa perception de vie change et il se sent enfin libre et serein. Une expérience extrêmement positive, sans autre effet secondaire que le bonheur d'être enfin à sa juste place. »

En savoir plus sur ORIUS

Votre thérapie comportementale et cognitive avec Valérie Grumelin, thérapeute TCC à Paris 17 et en ligne

Pour une thérapie TCC à Paris 17 avec Valérie Grumelin psychanalyste, plusieurs options s’offrent à vous :

Au Cabinet:

76, Bd des Batignolles Paris 75017 France

m° Rome ou Villiers Ligne 2

+33 (0)6 60 56 08 06 vgh@valeriegrumelin.com

 

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Pourquoi aller voir un psy Valérie Grumelin

Pourquoi aller voir une psy pour une thérapie?

Pourquoi aller voir un psy ? Bonne question ! Dans l’inconscient collectif, bien que cela tende à évoluer, se rendre chez le psychanalyste ou pire, chez le psychiatre, relève de la maladie mentale. Pousser la porte d’un cabinet de psychologie, ou ne serait-ce que prendre un RDV de consultation reviendrait quasiment à admettre une déficience mentale une carence intellectuelle, en tous les cas, un aveu de faiblesse. Ceux qui jugent la consultation psychologique comme tel ne soupçonnent pas un instant qu’en vérité, aller chez le psychanalyste est un acte de lucidité, de courage, et d’amour de soi. Psychothérapeute et psychanalyste spécialiste des blocages émotionnels, Valérie Grumelin nous explique pourquoi aller voir un psy, c’est bien pour tout le monde !

Sans désir, aucun mouvement

Tous nés d’un mouvement issu d’un désir de fusion

« Nous sommes nés du mouvement, du mouvement du désir de nos parents, d'être l’un dans l 'autre, en fusion. Nous sommes donc essentiellement un désir sur pieds, et recherchons chaque jour et à chaque instant, de combler nos attentes. Notre cœur bat, notre sang coule, notre corps se meut uniquement parce qu'il y a un désir qui ne demande qu'à être satisfait. Notre doigt bouge uniquement par notre désir de saisir un objet et nous nous levons que par désir d'exécuter une action. Sans désir, aucun mouvement.

 

Tous définis par nos désirs

C’est d’ailleurs le symptôme de la dépression. Chaque personne a des désirs personnels c'est ce qui nous donne notre identité propre. Certaines personnes veulent être comblées sexuellement, lorsque d'autres cherchent l'épanouissement intellectuel. Certains ne recherchent que le matériel, d'autres rêvent de célébrité, ou encore ne poursuivent que le savoir et la connaissance. Certains aiment l'aventure et les voyages, d'autres sont heureux dans la solitude et le retrait.

 

Tous uniques, tous différents

Le désir prend racine sur une soif animale de satisfaire nos besoins primaires : se nourrir, éliminer, dormir, et jouir sexuellement. Puis naissent d’autres désirs, d'un autre niveau d'épanouissement, comme l’honneur, le succès, la réussite, le pouvoir et le besoin de reconnaissance. Puis au niveau de la satisfaction intellectuelle, de la connaissance, du savoir, et des réponses existentielles. Chacun est donc unique et différent dans ses désirs et dans son genre.

 

Aux origines de nous-même

Le conditionnement : entre environnement géoculturel et éducation parentale

C’est pour cela que nous trouvons autant d'humains que de personnalités différentes et variées dans notre monde. Mais nos désirs ne naissent pas de nulle part. Ils sont d'abord conditionnés par notre environnement et les habitudes véhiculées dans notre famille, culture, éducation, et communauté. Un humain né au Pérou ne sera pas conditionné comme celui né à New York. Celui qui est issu d’un village ne sera pas élevé comme celui qui est issu d'une grande ville. Le but de notre vie est d'être capable de nous déconditionner de tout ce que nous avons reçu, pour arriver à devenir Soi.

 

A la découverte d’un nouveau SOI

On ne se réveille pas un matin pour découvrir qu'au milieu du jardin il y a un arbre adulte. Le « soudain » n'existe pas, il y a un germe à cet arbre. Tout prend racine quelque part, tout a une origine. Et ce qui est important c'est de connaître l'origine pour comprendre le mal à la racine. C'est pour cela qu'il est bon de faire une thérapie pour chercher les germes qui ont fait de nous ce que nous sommes et en repartant à la racine du mal nous pouvons enfin nous soigner et nous déconditionner de toutes les attentes sociétaires pour devenir enfin nous-mêmes. Et c’est pourquoi aller chez le psy peut s’avérer très opportun. »

 

Envie d’aller consulter la psychanalyste Valérie Grumelin ?

Pour commencer, aller chez le psy ne vous oblige en rien à entamer une thérapie. Un premier rendez-vous de consultation peut déjà vous permettre d’y voir plus clair, et vous saurez si le thérapeute qui se tient en face de vous est le bon. En l’occurrence, il vaut mieux qu’il vous inspire et que vous vous sentiez en confiance. Car il s’agit d’un acte que vous effectuez pour vous, pour vous rencontrer et vous connaître vous-même. Il ne s’agit pas de faire comme l’autre, ou de se laisser contraindre. Pourquoi aller voir un psychothérapeute lorsque l’on a pas de problème, ou pas conscience d’en avoir ? Il faut, à défaut d’en ressentir le besoin, en avoir envie. Pourquoi attendre d’aller mal, pour décider d’aller mieux !?

 

Vous souhaitez prendre RDV avec Valérie GRUMELIN pour une séance de décryptage de votre situation?

Psychanalyste, thérapeute comportementaliste d’approche intégrative, Valérie Grumelin propose des séances de décryptage et des thérapies brèves d’une efficacité remarquable, en présentiel ou à distance, du lundi au vendredi de 9 heures à 20 heures.

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Valérie Grumelin Psychanalyste

Thérapie en ligne : est-ce que ça marche ?

Vous pourrez trouver plus d'information sur Valérie grumelin psychanalyste sur ce lien. Vous pourrez découvrir ainsi sa technique de REBIRTH INTRA UTERIN ORIUS

 

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